Qida və içkilərReseptlər

Chips Lavash

Biz bütün kartof fiş siyahısında lider olduğunu bilirik ən zərərli məhsulları. Onlar vysokoallergennye aşqarların, bədən böyük sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər ki, bir overabundance daxildir. Bundan əlavə, donuz, pendir və digər delikates dadı olan bütün fiş, onun tərkibində iddia məhsul yox idi. Onların hamısı zərərli tatlar ilə əvəz olunur.

Amma pis fiş çox zərərli - bu, onların strukturu (xərçəng kimi dəhşətli xəstəliklərin ortaya səbəb) maddələri ilə kanserogen edir. Çox pis fiş böyük azarkeşləri və istehlakçılar uşaqlar və yeniyetmələr var ki.

Bu səbəbdən, valideynlər uşaqların sağ dad və yemək vərdişləri aşılamaq lazımdır. Ki, sizin körpə eyni mağaza, çox zərərli fiş alıb ki, izah, yalnız sağlam qida lazımdır təklif edir.

Uşağınız kartof fiş bir dadlı böhranı olmadan özünü təqdim etmir? Sonra pide gevrek hazırlamaq lazımdır. Bundan əlavə, belə bir yeməyi üçün, hər hansı bir tatlar əlavə edə bilərsiniz s göbələk, xama və göyərti, pendir, bu halda, uşaq mağaza zərərli məhsulların parlaq qablaşdırma ilə bir dadlı ev bişirilmiş yemək ilə fiş şərik olacaq ...

Chips ədviyyat ilə lavaş

maddələr:

  • nazik pide - iki ədəd;
  • dəstə təzə şüyüd;
  • sarımsaq iki cloves;
  • 4 yemek kaşığı zeytun yağı;
  • Qara bibər və duz.

hazırlanması:

Gözəl bütün sarımsaq doğramaq chesnokodavki istifadə edərək, təzə şüyüd doğramaq. İndi, şüyüd və sarımsaq qarışıq duz, istiot və zeytun yağı kiçik bir məbləğ əlavə etmək lazımdır. Bütün bu hərtərəfli qarışdırılır.

Sonrakı siz pide hazır qarışıq yaymaq lazımdır. Siz fiş daha çox iştahaaçan almaq istəyirsinizsə, siz mayonez ilə pita çörək pre-lubricated. Lakin bu halda ki, qeyd və kalori sizin yeməyi əlavə olunacaq.

artıq pre-qızğın soba bir bişirmə hesabatı və yerdə bütün qoyun. Cooking vaxt - 6 dəqiqə. yeməyi çox tez hazırlanır, çünki yalnız zaman zaman, sizin fiş üzərində bir göz saxlamaq.

Qeyd: pan tamamilə heç bir ehtiyac yağlamaq.

Chips pulbiber və pendir ilə lavaş

maddələr:

  • iki nazik lavaş;
  • xama bir az;
  • bir yumurta;
  • paprika;
  • pendir.

hazırlanması:

gözəl theater üzrə pendir grate. , Xama ilə bir yumurta süpürgə grated pendir, pulbiber bir qarışıq əlavə və hərtərəfli bütün qarışdırılır. nəticədə kütləvi siz pide bir tərəfdən yaymaq istəyirəm.

Next, meydanların və ya üçbucaq onu kəsmək (yalnız kimi) və çörəkçilik quru bir soba bişmiş. Food Temperatur - 190 dərəcə, cooking vaxt - 4 dəqiqə və ya bir az daha çox. Onlar qızıl rəngi əldə qədər Ümumiyyətlə, soba cips, nöqtəsinə olmalıdır.

bir mikrodalğalı soba pide olan Chips

maddələr:

  • Erməni lavaş;
  • 3 yemək qaşığı zeytun yağı;
  • çay qaşığı paprika;
  • Fransız otlar çay qaşığı;
  • yarım çay qaşığı duz;
  • şəkər bir çay qaşığı üçdə biri;
  • pendir 70 qram hər durum.

hazırlanması:

duz, şəkər və ədviyyat ilə neft qarışdırılır.

Next, sizin mikrodalğalı dairəsi kimi eyni ölçüdə perqament 2 bir dairə biçmək lazımdır. İndi Lavash roll roll daxil hesabatı və təxminən 3 sm eni olan parçalara kəsilmiş. Belə lent siz yerləşdirmək və birlikdə qat lazımdır. Istədiyiniz kimi pita çörək kəsin. meydana ədəd Kərə yağı ilə bir qabda yayılmışdır və hərtərəfli hopdurulmuş.

İndi üst bir perqament üzərində pita çörək bir hissəsini qoymaq və yalnız çox qalın deyil grated pendir kiçik bir məbləğ əlavə etmək lazımdır.

Belə bir preformu mikrodalğalı daxil köçürülür və böyük gücü yalnız iki dəqiqə hazırlanır. Bu müddət ərzində yalnız perqament ikinci hesabatı hazırlanmış pita çörək qoymaq lazımdır. Belə ki, sizə qədər bütün parçaları bişirilir. nuş olsun!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.birmiss.com. Theme powered by WordPress.