Hamiləliyin sağlam olanda hansı vitaminlər içir?

Hamiləlik hər zaman yuxarıdakı bir hədiyyə olaraq qəbul edildi, ancaq qızlar mövqeyinə görə hörmət və qorundu. Əcdadlarından daha yaxşı şəraitdə olan müasir qadın vitamin qorunması kimi çox fiziki deyil.

Vitaminlər, hamilə qadınlar üçün vücudunu yaxşı vəziyyətdə saxlamaq, toxunulmazlığı artırmaq, gələcək doğuşa hazırlamaq üçün vacibdir. Amma ən əsası vitaminlər lazımdır, çünki gələcək ananın orqanizmi iki üçün işləyir: ona və hələ doğmamış uşağa. Kırıntıların gələcəyinin sağlamlığı ananın sağlamlığından asılıdır, ona görə də vitaminlər təyin olunur, çünki hypovitaminosis mənfi nəticələrlə doludur.

Hamiləlik zamanı hansı vitaminlər içmək lazımdır? Bu, dərhal cavab verə bilməyən ciddi bir sualdır, çünki bu proses hər kəs üçün fərdi şəkildə həyata keçirilir və buna görə də vitaminlər gələcək ananın sağlamlıq vəziyyətindən asılı olaraq ciddi şəkildə müəyyən edilməlidir.

Hamilə qadınlar üçün hansı vitaminlər faydalıdır?

Hamiləlik dövründə hansı vitaminlər içmək lazımdır? Birincisi, B: B6, B12 və B9 vitaminləri . Vitamin B6 zülalları sintez edən amin turşularının istehsalından məsuldur. Vitamin B6 hematopoez prosesində iştirak etdiyini vurğulayır və hamiləlik zamanı əziyyət çəkən qadınların sinir sisteminin qıcıqlanma, gözyaşardıcılıq və təcavüz nəticəsində inhibə proseslərinin tənzimlənməsinə kömək edir.

B6 vitamini ilə yanaşı ananın toxuma hüceyrələrinin yenilənməsi və bərpası, plasenta toxumasının formalaşması və qadın qadınındakı qan damarlarının məsullarından məsul olan B9 vitamininin istifadəsi məsləhət görülür.

B12 vitamininin olmaması döllənmiş yumurtanın inkişafını və erkən mərhələdə aşağı düşmə riskini dayandırmağa təhlükədir. Qeyd etmək lazımdır ki, mütəxəssislər hamiləlik planlaşdırma mərhələsində artıq bu vitamin qəbul etməyi məsləhət görməlidirlər, çünki bu xəstəlik riski azalır. Amma bir qadının bir çox damarı varsa, o, qadın orqanında vitamin B12 səviyyəsini təyin etmək üçün testdən keçmək üçün göndərilir.

Vitamin E (tokoferol) metabolizm proseslərində və antioksidant kimi mühüm rol oynayır; Kalsium da fetusun skeleti meydana gətirməli, demir, yod və sink varlığı lazımdır.

Bütün bu vitaminlər mütləq ananın qanından fetusa qədər gəlməli, belə ki, düzgün inkişaf edə bilər. Ananın cəsədində vitaminlər həm qida məhsulları, həm də xüsusi vitamin kompleksləri alınması nəticəsində gəlir.

Hamilə qadınlar üçün hansı vitamin kompleksləri faydalıdır?

Müasir əczaçılıq sənayesi gələcək analara böyük bir mineral kompleksi və vitamin seçimi təklif edir, amma buna baxmayaraq, hamiləlik dövründə hansı vitaminlər içmək lazımdır problemi, iştirak edən həkim və xəstənin vicdanında qalır.

Bir mütəxəssis gələcək anaya müxtəlif vitaminlər təyin edə bilər, lakin hamilə qadınlar üçün "Vitrum Prenatal" və "Əlifba" ümumiyyətlə qəbul edilir.

Hamilə qadınlar üçün vitaminlər "Vitrum Prenatal" vitaminlər və minerallardan ibarət olan zəngin bir kompleksdir. Bəstələyən komponentlər körpənin gələcəyinin beyninin düzgün yerləşdirilməsinə və inkişafına kömək edir və ana və uşaq sağlamlığına həm də faydalı təsir göstərir. Hazırlıqda A, E, B, C, D vitaminləri, həmçinin dəmir, kalsium və sink var.

Vitaminlər Hamilə qadınlar üçün əlifba faydalıdır: bunlar kalsium, folik turşusu deyil, fosfor da ehtiva edir. Bu vitamin hazırlığı qadınların doğuş üçün orqanizmini hazırlamağı nəzərdə tutur, qadınlarda alerjik reaksiyaya səbəb olmadığı üçün laktasiya zamanı təyin edilir.

Unutmayın ki, multivitaminlər qəbul etməzdən əvvəl, gələcək ana kimi, tam tibbi müayinədən keçməlisiniz. Və ondan sonra yalnız sizinlə birlikdə gəncə-ginekoloq hamiləlikdə hansı vitaminlər içmək üçün problemi həll etməlidir.