Low ürək təzyiqi: nə etməli?

səhər siz ayılmaq varsa, kifayət qədər yuxu, siz tez-tez baş ağrısı almaq , gicəlləndirici hiss xüsusən də dik bədən üfüqi mövqeyi kəskin keçid üçün, siz çox güman ki, sonra bir havasız otaqda onların ayaqları altında həyata torpaq aşağı ürək təzyiq. Nə üçün? Birincisi, sözün hərfi və məcazi mənada "ayaq uydurarak saxlamaq" üçün təzyiq ölçən bir cihaz almaq. Bütün sonra, təzyiq siz nə cür daha müalicə asılı olacaq. apteklər Belə cihazları istifadə və onlara hətta bir layman öhdəsindən ilə asan, çox deyil.

Əgər təzyiq ölçü, aşağıdakı göstəriciləri görəcəksiniz: sistolik təzyiq - 90-100 mm Hg və ürək təzyiq - siz o deməkdir ki, 50-60 mm - aşağı qan təzyiqi. Biz indi bu səbəb tapmaq lazımdır aşağı təzyiq. Bu sağlam insanların aşağı təzyiqli dövrlər var ki, baş verir. belə təzyiq və ya daimi səs-küy, yüksək elektromaqnit fonunda qalmaq səbəbiylə müvəqqəti açılan və yalnız fiziki yorğunluq kimi yan təsirləri ola müəyyən dərman alaraq isə bu olur. yuxarıda simptomları daim müşahidə əgər Lakin, biz bir xroniki xəstəlik patoloji hipotenziya, gedir.

hava təzyiqi - hipertoniya - hypotension - - biz hər şeyi, və ya demək olar ki, hər şeyi, lakin aşağı ürək təzyiq bilirik hələ zəif başa düşülür. hipotenziv venoz damarları ton azalıb qan dövranı aşağı və bütün orqanizmin ton düşməsi nəticəsində eyni zamanda yavaşlatır. yuxu xəstəliyinə yaxın bir şey yoxdur. Adətən, insan belə bir dövlət yüngül etdi. hipotenziya əzab şəxs ətraf hipotenziya təklif belə dərman - güclü qəhvə və ya konyak 50 qram bir fincan. Amma bir xroniki aşağı ürək təzyiqi varsa, nə üçün - hypotension bəzən gizli xəstəliyin yalnız simptom deyil, çünki, sizin doktoru demək lazımdır. Bu ürək çatışmazlığı kimi endokrin (məsələn diabet) nasazlıqlar, hormonlar, yoluxucu xəstəliklər, qan dövranı problemləri, və bəlkə təhlükəli fenomen ola bilər. tez xəstəlik sizin üçün daha yaxşı, aşkar.

aşağı ürək təzyiq var, tez-tez Lakin belə yeniyetmələr kimi həyat dövrlərdə, xüsusilə də gənc qızlar var. Belə hallarda nə etməli? xüsusi bir şey. Burada yalnız ənənəvi güclü qəhvə fincan və ya konyak 50 qram kömək edir. O, həmçinin bunu göl, gəzinti bir çox on sahələrində, ormanda bir gəzmək baş daha çox olmalıdır egzersiz. Yaş, təzyiq adətən artır və gənclərin problem özü keçəcək. nazik qadınlar aşağı təzyiq uzun müddət təmin edilə bilər.

Hamiləlik zamanı üç qadından birinin aşağı ürək təzyiq dövrləri var. Sonra yalnız baş çıxdı, lakin birgə ağrı, ürək döyüntüsü, yuxusuzluq var olunur. başgicəllənmə düşən döl üçün böyük zərər verə bilər sonra - Bu halda, heç bir şəkildə hər şeyi üzmək imkan. Bundan əlavə, hipotenziya belə hallarda ola bilər simptomları placental çatışmazlığı, hamiləlik, membranların vaxtından əvvəl cırılması və anabir qanaxma vaxtından əvvəl xitam verilməsi ilə nəticələnə bilər. Hamilə qadın aşağı ürək təzyiq olarsa, nə doğum demək lazımdır.

tez-tez var aşağı təzyiq, bu sadə, lakin müntəzəm təlimlər kömək edəcək. bütün təlimlər başlanğıc mövqe - onun arxa yalançı. Qaldırmaq və aşağı ayaqları qaldırılmış vəziyyətdə bir müddət üçün onlara keçirilməsi, uzanan. bir "velosiped" və "qayçı" əlləri və ayaqları simülasyonu. Yumşaq birdən sonra "açılan" onlara öz əlləri ucaltmaq, və. , Mədə üçün diz çəkin əllərini qucaqlamaq, sonra clasps əlləri diz açmaq üçün cəhd edin. Bu sadə həyata, xüsusilə yarım vaxt oturaq iş, sizin performansını artırmaq və gümrahlıq verir.