Möcüzəvi balqabaq. tərəvəz faydalı xüsusiyyətləri

balqabaq daha xas dad baxmayaraq, olduqca sağlam kimi, azarkeşləri bir çox var. belə balqabaq kimi neçə tərəvəz, belə səmərəli insan bədənində hərəkət edilir faydalı xüsusiyyətləri var.

Bu meyvə - bədən üçün faydalı iz elementləri və minerallar təbii mənbəyidir. Onun ətirli əti çox əhəmiyyətli vitamin var. Bu yazıda biz necə faydalı bir balqabaq baxmaq və belə yüksək qiymətləndirilir.

Birincisi, vitamin payız xüsusilə qiymətlidir C, həm də yorğunluq, yuxusuzluq, əsəbilik və səbəbsiz öhdəsindən yardım B vitaminləri var. Bundan əlavə, acne qurtarmaq və saç sağlam və sulu və dırnaqları gözəl və güclü etmək üçün kömək edir.

Vitaminlər A və bu möcüzə bitki olan E, erkən qırışların və yaşlanma erkən əlamətləri ortaya çıxmasına maneə var.

Amma balqabaq ən çünki K normal qan laxtalanma təbliğ vitamin bu iştirakı qiymətləndirilir, bu vitamin çətin digər tərəvəz var.

Nadir Vitamin T də, ağır qidalar daha yaxşı həzm edir piylənmə inkişafına mane onun faydalı xassələri, onların çəki seyr insanlar üçün xüsusilə vacibdir, bir balqabaq var. Bu səbəbdən, balqabaq mal əti, donuz əti və ağır və yağlı yeməklərin istirahət üçün əla garnitür hesab olunur. Meyvə tərkibi çox arıqlamaq istəyən bütün bu tövsiyələrin nutritionists qiymətləndirilir.

Bundan əlavə, balqabaq - bu olan dəmir sayı tərəvəz arasında lider, yaxşı əhval-ruhiyyə var, onun azarkeşləri bütün çünki, yaxşı dəri və anemiya əziyyət yoxdur.

tərəvəz olan mis, sümük artım prosesləri, tiroid hormonları və insulin inkişafı, eləcə də haematopoiesis birbaşa iştirak edir.

onun strukturu mövcud bir flüor, və hətta körpəlikdən sümük toxuma, dırnaq artım, dişlərin və saç düzgün inkişaf normallaşdırır. fluoride olmaması ilk növbədə diş təsir - uşaq artım gecikmə var və böyüklər çürük aparıcı emaye sərtlik azalıb. Bu balqabaq ehtiva pəhriz yemək uşaqlar təqdim etmək çox vacibdir ki.

dəyərli və yaşlılar üçün faydalı xassələri, çünki Bu bağırsaq yaxşılaşdırır.

Pumpkin azarkeşləri yeməklər qaraciyər xəstəliyi və skleroz qorxur ola bilməz tykvosoderzhaschih, bədəndən xolesterol aradan qaldırılması kömək edir.

balqabaq sellüloz ehtiva Vitamin B9, hamilə qadınlar və həyat ilk il onların yeni doğulmuş üçün həyati.

Bu gözəl bitki ürək-damar sistemi xəstəliklərinin müalicəsində sadəcə əvəzolunmazdır. Siz hər gün bu məhsul istifadə edərkən, bərpa ürək dərəcəsi, azalmışdır qan laxtalanma, vuruş və miokard infarktı vacibdir. Plus, bu şiş və artan işəmə yox, böyrək aktivləşdirir. Bu, bütün ürək yükü azaltmaq üçün kömək edir.

meyvə Fiber qaraciyər yaxşılaşdırılması gətirib çıxarır. qaynadılmış və yardım bişmiş balqabaq udmaq, gəyirmə, qəbizlik, bloating ilə heartburn, bulantı, acı qurtarmaq. Bunu etmək üçün, siz 2 ay gündəlik tərəvəz 300g yemək lazımdır. Və mütləq xam yemək deyil. Bu terapevtik xassələri özündə saxlayır və darı və ya düyü ilə sıyıq ilə.

1-dən başlayaraq bir gün üç dəfə: Raw balqabaq tədricən olmalıdır istifadə etmək üçün başlayır. l. yeməkdən əvvəl, yavaş-yavaş qəbul üçün 1 fincan doza artırılması. Əksinə, sellüloz içmək olar , balqabaq şirəsi 1 bir nisbətində su ilə mayeləşdirmək: 1. Fresh şirəsi sidik yollarının xəstəlikləri və böyrək xəstəlikləri, hipertoniya və ya iğtişaşlar sulu duz mübadiləsi üçün çox faydalıdır.

Men istifadə etmək çox vacibdir balqabaq toxumu. onlar güc, sperma inkişafını qorumaq üçün kömək edir və prostat adenoması erkən inkişafına mane sink, bir çox ehtiva edir, çünki.

toxum ətraf mühitin mənfi təsir və artırılması toxunulmazlıq qarşı orqan qorumaq üçün vitamin E (vitamin Beauty) və B15 ehtiva edir. toxum da dırnaqları, dəri və saç dövlət mühüm rol oynayır sink ehtiva edir.

bağırsaq və mədə xəstəlikləri qaynadılmış və ya balqabaq bişirilir istifadə edilir. In Cucurbitaceae taxıl həzm təkmilləşdirilməsi və ifraz xolesterol, toksinlerin və digər zərərli maddələrin tipi, pektin olan.

dəri təzə və növ express emulsiya istifadə istirahət etmək.
Onun hazırlanması üçün 1 tbsp tökmək lazımdır 10-cu maddəsinin döyülmüş toxum. l. qaynar su və bir homogen kütləvi olur qədər aşağı istilik üzərində qarışıq yemək.
Emulsiya sonra. 15 min tərk, boyun və üz dəri məlhəm qoymaq isti su ilə yaxalamaq olar. Store soyuducu bir həftə daha çox edə bilərsiniz deməkdir.

Burada bəzi gözəl tərəvəz balqabaq olunur! Faydalı xüsusiyyətləri bir uzun müddət sadalamaq mümkündür. Amma bağlamaq bildirib edilmişdir nə bütün üçün faydalıdır ki!

Yaxşı sağlamlıq!