Nar: kalorili və faydaları

Nar uzun "meyvə kralı" adlanır. Bu ad gözəl görünüşü üçün deyil, yalnız ona verildi. Onun köməyi müalicə qansızlıq kimi hətta bəzi xəstəliklər ilə, belə ki, faydalıdır. dəmir, manqan, askorbin turşusu, amin turşuları və digər maddələr bizim sağlamlığına böyük təsir daxildir zəngin tərkibi.

Tamamilə unikal xüsusiyyətləri oriental meyvə nar kalorili kifayət qədər aşağıdır. Buna görə fəal pəhriz qidalanma istifadə olunur. kilo zamanı qumbarası istifadə edərək, lazımsız kiloqram aradan qaldırılması ilə yanaşı, mümkündür və hətta bədən şəfa və vitamin və minerallar ilə doydurmaq.

ev Momordica, və ya Indian qranat kimi qranat belə bir sıra var Cənub-Şərqi Asiya. bütün hissələri yeməli bu nar, hətta kökləri, qabığı və daxili qırmızı meyvə qaynaqlanır. Bu salamura duzlu və kilo ilə yeyilmiş olunur. onun kalorili məzmun aşağı Granat, lakin ağlabatan məhdudiyyətlər müşahidə böyük miqdarda yemiş bilər. Momordica dərman xassələri və bir bariz antitumor təsiri var.

Dwarf nar şərq meyvə bir sıra edir. hətta pəncərəaltı mənzil ola bilər bitir. Suvarma həmişə torpaq qurutma imkan vermir, bol olmalıdır. Sonra tezliklə bir dwarf müxtəlif onların yeməli meyvə ilə sizə ləzzət edəcək. Onun kalorili digər meyvə daha aşağı, həmçinin pəhriz menyu daxil edilə bilər, belə bir dwarf nar.

ev pəncərə eşik dwarf nar Çiçəkli - bu həqiqətən etkileyici mənzərə deyil. Onun gül böyük gözəllik parlaq qırmızı gül tük. Dwarf nar ləzzət keyfiyyətləri bizim üçün meyvə tanış dad bənzəyir.

müavinət və nar müalicəvi xassələri endlessly danışmaq olar: bu unikal meyvə təbiətin mövcud hər hansı bir keyfiyyəti müqayisə edilə bilməz. aşağı kalorili ilə, və yüksək diyeti qiymətləndirilir, yalnız 72 kalori var. çox diyeti Mövzu qida kimi qəbul, bərpa etmək sadəcə mümkün deyil ki, aşağı kalorili qumbarası istifadə edin. Sizin bu meyvə imkanı daxildir əmin olun pəhriz. Bu uşaqlar üçün xüsusilə faydalıdır. xüsusilə yüksək dərəcəli və müxtəlif pəhriz ehtiyacı olan uşağın artan bədən.

Biz istifadə qumbara üçün bəzi hallarda var ki, unutmaq olmaz. Belə qastrit, mədə xorası kimi - Bu mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri daxildir xroniki kolit. Onun turşuluq ilə, oriental meyvə xroniki xəstəlik kəskin kəskinləşmə səbəb ola bilər. Həmçinin, təzə istifadə etmək tövsiyə etmirik nar şirəsi qarışıqsız. diş emaye korlamaq deyil, belə ki, adətən, bir saman vasitəsilə təmiz su ilə yarısında içərək həll olunur. yemək nar sonra həssas dişlər mina üçün fırçalama diş macunu gəlir.