Sistemi "Göz dirçəlişi" Healing: baxır və faktlar

Bir müddət əvvəl mətbuat və deyilən Internet dolu Tibet praktikada çıxdı "Göz dirçəliş". Müəllifin sözlərinə görə, 5 təlimlər tibbi gimnast və heals yalnız enerji təcrübə, kitabda təsvir. Bundan başqa, "Göz" bütün bədən bir cavanlaşdırıcı təsir göstərir, kas sistemi ilə problemləri aradan qaldırır. Bu oturaq iş, artrit və artroz bu yaş bir çox təcrübə başlayır niyə "dirçəliş Göz". əsasən müsbət bu şəbəkə texnika, lakin prosotorah İnternet Reviews bir neçə mənfi şərh var. Bizə texnika müsbət və mənfi tərəflərini nəzərdən keçirək.

Biz sevinc və zövq ilə dolu olur baxır "dirçəliş Eye" sisteminin praktiki başlamaq. sakit və balanslaşdırılmış, güclü həvəs olmadan - böyük təcrübə ilə praktiki. Bu aydın və təbii ki, bu, uzun müddət bu sistem tətbiq, ən qiymətli nəzərdən keçirir. Bu sistem nədir? İlk növbədə, qeyd etmək lazımdır ki, adı "İntibah Eye" - yanlış, və orijinal adlandırma - ". Göz dirçəliş" Yalnız 1 məktub və belə bir fərq. Belə ki, sistemi 5 yogis təcrübəsi çox oxşardır təlimlər, lakin burada nəfəs və enerji axını daha çox əhəmiyyət daxildir. "Dirçəliş Göz" xarakterizə Rəylər iki dəfə də 5 hərəkətləri hər 21 təkrar bir gün iradə nümayiş etdirmək çətindir, çünki, ən böyük çatışmazlıq insan tənbəllik ki, razıyam və bunu.

Lakin, özləri üçün hər kəs bütün fərdi indeksi baxır çünki "dirçəliş Göz" təcrübə və ya qərar qəbul edə bilər. Qeyd bizə qısaca əziyyətlə ACCA yoga xatırladan bu 5 təlimlər nəzərdən keçirək. verdi və nəticədə edənlər sypyatsya mənfi baxır, bir damla obscheenergeticheskogo səviyyəsi hiss və kas sistemi ilə problemləri qayıtmaq. gimnastika - Amma, ciddi desək, bu "dirçəliş Eye" kimi təbiidir. Olursa olsun zəng necə mahiyyəti dəyişmir.

1. Əslində, bu həyata öz oxu ətrafında fırlanma deyil. Elmi danışan, məşqçi vestibülyar aparat var. Baxımından ezoterik baxımdan sağ əlli və sol-əlli energovihrey uyğunlaşdırılması var belə. Bu fəaliyyət tam tükənməsi qədər burulğan dərvişlərin ayrı bir təcrübə kimi baş verir. Burada əhəmiyyətli istiqaməti - saat yönünde.

2. exhale, sizin geri yalançı, sizin sinə üçün çene basın və sonra düz ayaqları qaldırmaq. Çıxma zamanı - nəfəs. ayaqları omitting, exhale.

3. diz və onun Oberschenkel bağlanması deyil, aşağı geri əllərini qoydu. Exhale və geri arching, bir dərin nəfəs almaq. başlanğıc mövqe qayıdaraq - exhale.

4. Sizin ayaqları uzanır, mərtəbə itburnu ətrafında qoymaq silah oturmaq irəli üzləşdiyi barmaqlarını saxlanılması, onun çene sinəsinə qarşı basdı. bədən yerə paralel ki, bədən qaldırmaq tənəffüs isə exhales, başını geri atıldı. atletika Hazırda - bir nəfəs - başlanğıc mövqe dönən exhale.

5. başlayaraq mövqeyi - deyil "nov, yatan", bədən yalnız ayaq və barmaqlarının ped əsaslanır. Exhales. ayaqları, geri və döşəmə ilə bir üçbucaq təşkil etmək üçün Sonra bədən qədər əlavə edin. başlanğıc mövqe qayıdaraq, exhale.