Sağlamlıq, Sağlam yemək
Sizin bədən çox çox şəkər yemək nə verir?
Bir çox insanlar yüksək qan şəkər yalnız Şeker ola bilər. Buna baxmayaraq, bu deyil. Bu problem bir çox insanlar təsir və hətta şəkər bədən nəticələri heç bir dəyişiklik hiss etmir.
aşağıdakı simptomlar artıq yaranıb, bu, onların səbəb nə tapmaq və müvafiq tədbirlər görmək üçün başlamaq üçün vacibdir.
daimi aclıq
High şəkər səviyyəsi hüceyrələri qlükoza qarşısını alır. Nəticədə, bədən enerji almaq deyil və yenidən ərzaq üçün xahiş: Bu sonsuz bir dairə var.
yorğunluq
şəkər böyük məbləğdə içməli bədən saxlamaq və qlükoza udmaq iqtidarında deyil səbəb olur. Nəticədə, bədən səmərəsiz enerji istifadə edir, və bədən hüceyrələri lazımi yanacaq yoxdur. Nəticədə, insanlar heç bir səbəb yorğun hiss edirəm.
tez-tez sidiyə çıxma
şəkər böyrək yüksək səviyyədə düzgün maye udmaq bilməz. bədən hüceyrələri və qan qlükoza miqdarı bərabərləşdirmək üçün çalışır-ci ildən, hüceyrədaxili maye bu qan həll etmək üçün istifadə edir. Nəticədə, qlükoza konsentrasiyası geri normal gəlir, ancaq tez-tez sidiyə çıxma gətirib çıxarır.
həddindən artıq susuzluq
Bu bədən itirilmiş mayeləri cavab deyil. Level monitorinq susuzlaşdırma və susuzluq beyin müvafiq siqnalları göndərir hipotalamusun, baş verir. Əlbəttə ki, siz içmək imtina deyil, lakin su və ya unsweetened çay seçerseniz daha yaxşıdır.
kilo
Siz tez-tez yüksək kalorili yemək belə, çəki itirmək başlaya bilərsiniz. səbəbi tez-tez işəmə ilə maye itkisi kilo gətirib çıxarır orqanı ərzində onun səviyyəsinin azalmasına gətirib çıxarır ki. insulin səviyyəsi kifayət qədər qlükoza maddələr mübadiləsi zaman Bundan əlavə, bədən yağ yanan aktivdir. Tez-tez sidiyə çıxma də daha çox kalori sərf bədən səbəb olur. Belə ki, bədən artıq qlükoza qurtarmaq üçün çalışır.
yoluxucu xəstəliklər
quru dəri
- həddindən artıq voiding bədən səbəbiylə dəri quru başlayır dərəcədə susuz edir.
- hardening və damarların daralmasına və qan dövranı eşlik eden azaldılması - ayaq dəri ilə problemləri ateroskleroz əlaməti deyil. Bu xəstəlik şəkərli diabet olan xəstələrdə ümumi.
- Zədəli sinir tər vəzilərinin düzgün əməliyyat poza bilər və onlar dəri nəm balans təsir.
cəmləşdirmək mümkün
High şəkər səviyyəsi qlükoza beyin hüceyrələri daxil imkan vermir, belə ki, enerji bərpa çətinliklər var. Bu düşünmək və qərar qəbul etmək bir şəxsin qabiliyyəti üçün pis.
bulanıq görmə
Bu göz hüceyrələri təsir çünki bulanıq görmə, həm də susuzlaşdırma təsiri nəticəsidir. Onlar deformasiya başlamaq və gözləri diqqət etmək imkanı itirirlər.
Yara şəfa çox yavaş
Bu damar şikəstliyi səbəbiylə və düzgün qan dövranı, xüsusilə ətraf gətirib çıxarır. Həmçinin, səbəb yavaş şəfa qidalanma toxumalar edir.
dişsizlik
Erection problemlər həmçinin qan artıq qlükoza baş verə bilər. Bir quraşdırma sinir düzgün işləməsi, yaxşı qan təchizatı və hormonların müvafiq balans ilə mümkündür. Lakin, artıq qan şəkər mənfi bu sistemlərin hər təsir göstərə bilər.
qıcıqlanma
Tədqiqatçılar şəkər yüksək səviyyəsi ilə insanların daha narahat əsəbi və depressiya meylli olduğunu deyirlər.
beyin qlükoza, fasiləsiz çıxış asılıdır və onun səviyyəsində ani dəyişikliklər onun iş mənfi təsir göstərir. Nəticədə, bizim əhval birdən ağırlaşdırır.
xrom - Sugar də əhval məsuliyyət daşıyır başqa qida udmaq üçün bədən qabiliyyəti təsir edir. O, insulin, qan qlükoza təmizlənməsi, olmadan düzgün qaydada işləməyəcək bilər, çünki, sabit qan şəkər səviyyəsi saxlamaq üçün bədən lazımdır.
Similar articles
Trending Now