Terapevtik pəhriz 5a. həftə 5a pəhriz menyusu

ən xəstəliklərinin müalicəsində əsas komponentlərindən biri xüsusi olan bir pəhriz enerji təchizatı sistemi. Onun bağırsaq, mədə, qaraciyər və chologenic orqanlarının xəstəlikləri saxlamaq üçün çox əhəmiyyətli. Qidalanma terapiya qida, vaxt və yemək sayını xidmət nəzərə istədiyiniz temperatur almaq, onlara bişirmək üçün, yalnız müəyyən qidalar istifadə etmək vacibdir. növü və xəstəliyin ağırlığından asılı olaraq, bu amillər dəyişə bilər. Belə xüsusiyyətləri terapevt 1920-ci ildə Pevsner gördük. Sonra o, bu gün istifadə olunur, müxtəlif aliment üçün on beş pəhriz masalar üçün çalışmışdır.

Popular Power System

Diyet 5a masa öd yollarının xəstəlikləri, qaraciyər və öd kisəsi əziyyət çəkən şəxslərə verilir. pəhriz məqsədi qaraciyər funksiyası və öd ifraz bir sağlam pəhriz və normallaşması təmin etməkdir. Due qaraciyər bu pəhriz toplamaq glycogen üçün öd ifraz təkan və mədə-bağırsaq traktının və maddələr mübadiləsinin normal fəaliyyəti. Diet 5a kəskin hepatit və xolesistit, bərpa zamanı göstərilən gallstones, siroz, xroniki qastrit, kolit.

məhsulların tərkibi

pəhriz adi karbohidratlar və zülal qidalar daxildir, hər hansı bir məhdudiyyət yalnız piylər aiddir. əsas yağlar, Okzalik turşusu, purin zəngin, xolesterol, fat oksidləşmə məhsulları olan qadağandır yeməklər. gündəlik pəhriz 50 qram karbohidrat yağ 70 qram, 100 g protein daxil olmalıdır. 5a pəhriz 2500 2900 üçün kkal enerji dəyəri var. A yaxşı hazırlanmış menyu yalnız faydalı, həm də dadlı.

yemək və qidalanma Xüsusiyyətlər

Cədvəl 5a artıb maye məzmunu, pectins, pəhriz lif, lipotrop agentləri ilə yeməklər ibarətdir. yemək sayı ən azı beş və ya altı bir gün olmalıdır. Bütün məhsullar bişmiş və ya qaynadılmış var. Bəzi hallarda, bu stewing bilər. Tərəvəz və sote əzik. Fiber-zəngin yeməklər və lifli ət köhnəltmək. Bu soyuq yemək qadağandır.

Səlahiyyətli məhsulları

5a pəhriz faydalı və dadlı menyu yaratmaq üçün birləşdirilə bilər məhsullarının kifayət qədər bir sıra daxildir.

1. Şorbalar: vegetarian şorbası, çuğundur, süd makaron, tərəvəz suyu, meyvə.
2. Balıq: arıq, qaynadılmış, bişmiş, balıq sufle, küftə, parçaları.
3. Buğda taxıl (grade 1 və 2), quru peçenye, çovdar dünən çörəkçilik peçenye.
4. birləşdirici toxuma, tendons və dəri olmadan aşağı yağ və yağsız: Poultry. Lean donuz əti, quzu, turkey, dovşan. ət qaynadılmış və ya bişmiş olunur.
5. Süd, kefir, qatıq, qalın, və aşağı yağ kəsmik, acidophilus süd, aşura, yahni, krem, tənbəl pierogi, aşağı yağ pendir.
6. Bitki yağı və yağ.
7. Hububat. Xüsusilə, yulaf qarabaşaq yarması.
8. Pasta qaynadılmış.
9. Qaynadılmış yumurta, protein bişmiş omlet.
10. Raw, qaynadılmış və tərəvəz buxarda hazırlanmış.
11. Snacks: Pumpkin yumurta, aşağı yağ siyənək, salat, meyvə salatı, salatlar, balıq, pəhriz kolbasa, qaynadılmış ət.
12. Giləmeyvə qaynadılmış, bişmiş, təzə, jellies, kompot, desertlər, qurudulmuş meyvə, jele, marmelad, konfet, cem, bal, şəkər.
13. Spices: darçın, şirin meyvə suvarma, vanilin, şüyüd, cəfəri.
14. Souslar: tərəvəz, xama, süd.
15. Beverages: şirələri giləmeyvə, tərəvəz, meyvə, südlü qəhvə, yaşıl çay, bulyon itburnu.

qadağan məhsulları

Menyu çox müxtəlif ola bilər Diet 5a, müəyyən məhsullar istifadə istisna edir.

1. Şorbalar: balıq, ət, göbələk, hash, yaşıl şorbası.
2. Balıq: konservləşdirilmiş, hisə verilmiş, duzlu, yağlı balıq növü.
3. Bakery biskvit xəmir və ya yastıq, qızardılmış pies, təzə çörək.
4. Fat ət, qaraciyər, beyin, böyrək, kolbasa, hisə verilmiş ət, konservləşdirilmiş qida.
5. Legumes.
6. Açıq sarı rəng, qıcqırdılmış bişmiş süd, yağ kəsmik və pendir.
7. yumurta qatı və qızardılmış.
8. Tərəvəz: turp, ispanaq, qırmızı turp, turşəng, yaşıl soğan, turşu, sarımsaq və göbələk.
9. Şokolad, dondurma, krem məhsulları.
10. Snacks: hisə verilmiş ət, yumurta, konservləşdirilmiş məhsullar.
11. İçkilər: kakao, spirtli içkilər, qara qəhvə.
12. Souslar: xardal, ədviyyatlı horseradish və istiot.

həftə 5a pəhriz menyusu

Bazar ertəsi

• Səhər yeməyi: qaynadılmış düyü, süd, kərə yağı, qaynadılmış omlet zülal çay bir neçə (bir limon ilə mümkündür).
• Nahar, xama, kəsmik güveç.
• Nahar: şorba, kök stew, pörtlədilmiş, qaynadılmış ət.
• Günorta qəlyanaltı: çay (siz süd əlavə edə bilərsiniz), peçenye.
• Şam: pendir, makaron, yağ, mineral su.
• İkinci nahar: qatıq.

çərşənbə axşamı

• Səhər yeməyi: süd sousu, grated xam alma və yerkökü, ət patties bir salat, qəhvə (siz süd əlavə edə bilərsiniz).
• İkinci səhər yeməyi: təzə bir alma.
• Nahar: Potato şorbası, kələm stew, qaynadılmış balıq, jelly giləmeyvə.
• Mid-səhər qəlyanaltı: rose itburnu, peçenye bir həlim.
• Şam: mineral su, qarabaşaq yarması Krupenik.
• İkinci nahar: qatıq.

çərşənbə

• Səhər yeməyi: şəkər və xama, süd sıyıq yulaf ilə aşağı yağ kəsmik.
• Nahar: bişmiş alma (şəkər ilə bilərsiniz).
• Nahar: tərəvəz şorbası, pörtlədilmiş, qaynadılmış toyuq, süd sousu, qaynadılmış düyü.
• Günorta qəlyanaltı: meyvə şirəsi.
• Şam: kartof püresi, ağ sousu, qaynadılmış balıq, bulyon itburnu.
• İkinci nahar: qatıq.

Cümə axşamı

• Səhər yeməyi: ət, yağ, çay qaynadılmış makaron (süd əlavə edə bilərsiniz).
• Günorta: açıq sarı rəng, tənbəl pierogi.
• Günorta: kələm rulonlarda, kartof şorbası, puding.
• Snack: Fruit.
• Şam: düyü sıyıq süd, kərə yağı, pendir, çay.
• İkinci nahar: qatıq.

cümə

• First səhər yeməyi: süd pulsuz qarabaşaq yarması sıyıq, kərə yağı, südlü qəhvə, kəsmik.
• Nahar: bişmiş alma.
• Günorta: şorba, qaynadılmış ət, xama, jelly ilə lapshevnik.
• Günorta qəlyanaltı: çay və biskvit.
• Şam yeməyi qaynadılmış balıq, kartof püresi, salat, mineral su söykənmək.
• İkinci nahar: qatıq.

şənbə

• First səhər yeməyi: buckwheat sıyıq, ət patties və çay.
• Günorta: kök püresi, alma saat.
• Günorta: makaron süd, xama, cheesecake, meyvə kompotu ilə şorbası.
• Snack: jelly.
• Şam: buğda süd, mineral su krem.
• İkinci nahar: qatıq.

Sunday

• Səhər yeməyi: qaynadılmış düyü, siyənək, çay.
• Nahar: şəkərsiz bişmiş alma.
• Günorta: əriştə, vegetarian şorbası, meyvə şirəsi, süd sousu, buxar cutlets.
• Günorta qəlyanaltı: peçenye, bulyon itburnu.
• Şam: Pişmiş yumurta, mineral su, xama ilə pendir pancake.
• İkinci nahar: qatıq.

5a pəhriz - reseptlər

kartof şorbası

onun hazırlanması 2 kartof, düyü 100 qram, 1 soğan, yerkökü 1 brokoli 50 qram duz lazımdır. soyuq su ilə bir qazan ildə düyü, Küp kartof, doğranmış soğan əlavə və yanğın qoymaq. brokoli ilə şorbası bir theater və yerdə üç yerkökü. Bütün simmered. yeməyi hazır olduqda, duz, göyərti və bitki yağı bir qaşıq əlavə edin.

kürən küftə

reseptlər müxtəlif 5a diyeti burger və küftə növləri bir sıra daxildir. Qafqaz - ən dadlı bəzi. Onların hazırlanması üçün süd 2 yemek kaşığı, mal əti 150 qram qurudulmuş qara gavalı 10 qram kərə yağı 1 çay qaşığı, 1 yumurta, xama 20 qram, duz lazımdır. Ət əda. Qara gavalı suda isladılmış və kəsdi. mal əti yağ, süd, yumurta, qara gavalı, duz və istiot əlavə, hərtərəfli qarışdırılır. Nəticədə kütləvi From muncuq və yandırmaq təşkil. xama ilə xidmət edir.

kök cheesecake

5a masa cheesecakes kimi dadlı yeməklər mövcudluğunu nəzərdə tutur. onun hazırlanması üçün pendir 150 qram, kök 50 qram kərə yağı 20 q, manna yarması 5 qram, 1 yumurta, şəkər 20 qram, buğda unu, duz, 30 qram tələb edir. Carrot 20 dəqiqə yağ ilə su bir gözəl theater və pripuskayut haqqında rubs. Sonra, manna yarması əlavə daimi qımzanma ilə qaynadılır. nəticəsində kütləvi soyudulur. Bu kəsmik, şəkər, yumurta, duz və un əlavə edib. Meydana gətirdiyi cheesecake un yayılmış və yağda qızardılır.

Features

5a pəhriz dərman və fizioterapiya müalicə ilə eyni zamanda təyin. Özünüz başlamaq etməyin. Sizin doktoru ilə məsləhətləşmək əmin olun. Belə bir enerji təchizatı sisteminə sadiq, tez kəskinləşməsi aradan qaldırılması və həzm orqanlarının dövlət normallaşdırmaq üçün kifayət qədər zəifləmə nail olmaq mümkündür. Bundan əlavə, əhəmiyyətli dərəcədə aşağı çəki, sağlamlıq təkmilləşdirilmiş və enerji bərpa var.

faydalı göstərişlər

xəstəlikləri chologenic orqanları əziyyət çəkən insanlar, qaraciyər, belə bir pəhriz zamanı qadağan məhsulları istifadə, və sonra üçün vacibdir. Xüsusilə hisə verilmiş, ədviyyatlı, yağlı yemək və spirt əks. Əks halda, müalicə və pəhriz təsiri minimum azaldılır. daxili orqanları daimi yük hiss edəcəklər. Çox güman ki, müalicə təkrar etmək lazımdır.