A Bakım ana və ya pəhriz pəhriz müxtəlif?

böyük var məlumatların məbləği mühüm və uğurlu aspekti ki ana südü ana pəhriz edir. Ona görə çox hamilə qadınlar, (ay) bir pəhriz ana südü ana və necə lazım öyrənmək istəyən uşağın görünüşü, hazırlaşırıq. anası tərəfindən yeyilmiş hər hansı bir məhsul olsa bir redaktə formada bədən və körpə olur, çünki Əlbəttə ki, bu məlumat bir həqiqət var. Amma bu oturmaq üçün bir səbəb deyil ciddi pəhriz. Bütün sonra, körpə yalnız bir diyet, eləcə də ana bədən lazımdır.

Burada bütün insaf yaxşı ki var ki, anlamaq üçün olduqca uyğun olacaq. Hər Bakım anası çox ciddi idi pəhriz, çətin ki, sizin körpə bloating və sancı qarşısını almaq üçün edə bilər ki, təsdiq edə bilər. Amma süd məhdudiyyətlər kəmiyyət və keyfiyyət çox yaxşı yalnız mənfi təsir göstərə bilər. Belə olub sizə lazım ana südü isə pəhriz və bu olmalıdır nə?

körpə ilk bir neçə ay bağırsaq funksiyasının sonuna qədər formalaşır deyil, və buna görə də bəzi məhsulların ona mənfi təsir göstərə bilər. Məsələn, tez-tez lobya dal və bloating səbəb köp, maminomu jelly ləzzət müvafiq vermək və kəskin, və ya duzlu acidic qidalar. Bu onlardan hazırlanan bu qidalar və yeməklər çəkinməyə tövsiyə olunur Odur ki. Eynilə, artan allergen səviyyəsi (çiyələk, sitrus meyvələri, şokolad) və kövrək körpənin bədən bilər və məhsulları mənfi təsir uşaqlar dermatit mənbəyi ola bilər. Və ilk bir neçə ay, hər hansı bir bakım ana qida çubuqlar məhdudiyyətlər bəzi pəhriz belə hallarda sırf özbaşına və sadəcə körpə məhsulları üçün "təhlükəli" imtina edir.

uşaqlar yaşlı ananın pəhriz geniş və uşağın bədən reaksiya seyr olmalıdır almaq kimi, yavaş-yavaş onun üçün yeni məhsullar təqdim edir. Bu əsas deyil qidalanma ana pəhriz. Komarovsky ki, yol və güc qadınlar ana südü görür. Keçir və reaksiya görmək - bu məşhur həkim əsas tövsiyə edir.

Qəti istisna!

Əlbəttə ki, qadağan məhsullarının siyahısı südü qadınlar üçün ciddi deyil var. Lakin, ədalət, bu siyahı tövsiyə deyil ki, aydınlaşdırmaq lazımdır, və insanların bütün digər kateqoriyalara, onların sağlamlığının ən azı bir az qayğı. Bu kateqoriya daxildir:

• spirt;
• enerji içkilər;
• güclü qəhvə;
• yağlı və ədviyyatlı qidalar;
• COLORANTS, konservantlardan və digər süni aşqarlar.

Lakin, prinsipcə, demək olar ki, hər bir bakım ana və sərt deyil pəhriz, zərər bu məhsul kateqoriya başa düşürük.

Beləliklə, biz təhlükəsiz ana və körpə böyük hiss, onda müəyyən pəhriz riayət etmək heç bir ehtiyac yoxdur ki, demək olar. Körpənin sağlamlığı çox daha əhəmiyyətli bütün sonra, twitching daha sakit və inamlı ana və sinir Bakım ana, hər cəhətdən mükəmməl bir pəhriz edir.