Necə məhsulun minimum, Hercules sıyıq bişirmək üçün

nə yulaf yemək bilmir kimsə tapmaq üçün nadir. Bu məhsul, uzun müddət üçün məlumdur, lakin ilk yalnız mal-qara qidalanma üçün fermada istifadə edilmişdir. Yalnız 13 əsrdən, insanlar qida dəyəri və dad qiymətləndirmişlər yulaf , və ondan yemək hazırlamaq başladı. Əslində, bişirmək üçün necə bir güclü sıyıq, çətin bir şey yoxdur. Bu məhsul və reseptlər güclü sıyıq faydalı xassələrinin sifariş düşünün.

Thanks xüsusi texnologiya, Hercules onun faydalı emal sonra elementləri və onun əhəmiyyətli dərəcədə aşağı hazırlanması itirmək deyil. səhər yeməyi üçün güclü sıyıq üçün çox faydalıdır. Bu bir çox faydalı vitamin və bütün gün üçün enerji təmin minerallar var. Vitamin A dəri rəngi və vəziyyətinə müsbət təsir göstərir, ağız selikli qişasının, qaraciyər normallaşdırmaq, dişləri gücləndirir və qastrit müalicə kömək edir. sıyıq əks olunur B vitaminləri sinir sisteminin dəstəklənməsi və ürək fəaliyyətinin ritm normallaşdırır. Bundan əlavə, taxıl vitaminlər E, F, PP və ehtiva vitamin H

bütün mess, sağlamlıq təşviq edən bir çox faydalı məhsuldur və görünüşü müsbət təsir bir çox xəstəliyə qarşı mübarizədə kömək edir. Bundan əlavə, sıyıq əks olunur mucus, qarın müsbət təsiri bağırsaq təmizləmək kömək edir və həzmi yaxşılaşdırır.

Siz Hercules sıyıq bişirmək əvvəl, siz onu bişirmək dənli hansı qərar qəbul etməlidir. Daha məşhur , yulaf vaxt yemək on beş dəqiqə qədər. Siz sıyıq və bütün taxıl yulaf bişirmək bilər, lakin belə taxıl hazırlanmasında çox vaxt tərk edəcək.

Siz Hercules sıyıq bişirmək əvvəl, bütün maddələr hazırlamaq lazımdır. Belə ki, hazırlıq üçün biz lazımdır:

• süd 1 stəkan.
• 0,5 stəkan lopa yulaf.
• Şəkər dadmaq.

süd ilə qazan vaxtaşırı süd qaçmaq deyil ki, yoxlanılması, orta istilik qoymaq lazımdır. süd qaynadılmış sonra, yanğın azaldılmalıdır. bişirilmiş sıyıq qədər təxminən 15 dəqiqə bişirilir, süd lopa, şəkər əlavə edin və qarışdırın. İstənilən halda bitmiş puding olaraq, əlavə maddələr belə qurudulmuş meyvə, torpaq darçın, meyvə syrups və ya bal kimi, əlavə edə bilərsiniz. Bu yeməyi əlavə ləzzət və dad verir.

arıqlamaq istəyənlər üçün ən yaxşı seçim su yulaf yemək olardı. Bu adi yulaf edilir. Heç bir xüsusi sirləri necə bu şəkildə dənli bişirmək üçün. onun hazırlanması lazım olacaq:

• su 2 stəkan.
• Hercules 1 stəkan lopa.
• duz bir pinch.

Hercules və su bir qazan dolu duz bir pinch. Biz orta istilik qoymaq və bir boil gətirib çıxarır. Care deyil mess alınmalıdır qaçdı. təxminən 15 dəqiqə qaynar zaman cooking vaxt. Sonra başa sıyıq yemək, və ya bir az bal və ya dadmaq qurudulmuş meyvə əlavə edin. Digər məhsullar dənli kimi arzuolunmaz arıqlamaq istəyənlər xahiş edirik ki, daha çox kalori ehtiva əlavə edin.

bir muesli - yanğın yemək əlavə, bişirmək lazım deyil sıyıq var. bir qabda lopa bir qapaq ilə su və ya isti süd, örtüyü qaynar və ətrafında 15 dəqiqə təkid tökmək. Tez-tez belə lopa bir hissəsi əlavə dad yeməyi verir meyvə, toxum, qoz-fındıq, şokolad ədəd, qurudulur.

Əslində, necə Hercules, heç bir böyük məşğul sıyıq bişirmək və siz həmişə öz edə bilərsiniz istəyirsinizsə, və bir ev üçün sağlam səhər yeməyi.