İdman və FitnesKilo

Təhlil və tövsiyələr: kilo üçün Darçın

Qədim zamanlardan bəri, darçın yemək istifadə olunur. Bu aromatik ədviyyə hər bir mətbəx artıq mövcud, və yalnız bir neçə əsr əvvəl qızıl öz çəki dəyər idi.

Amma darçın uğurla cooking, həm də çəki itirmək prosesi yalnız tətbiq edilmişdir çıxır. Darçın pəhriz (həmd dolu content ratings Internet) qadir help kilolu aradan qaldırmaq tərkib bir dərman içki kimi istifadə olunur.

Bu necə işləyir? darçın olan Efir yağları və pəhriz lif demək olar ki, iyirmi dəfə maddələr mübadiləsi sürətləndirmək imkanı var. Lakin, darçın, aclıq hissi qarşısını qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır və bədəndən toksinlerin aradan qaldırılması üçün kömək edir.

çəki itkisi üçün Darçın (artıq çəki darçın, vida istifadə edərək, biz bu şərq ədviyyə səmərəliliyini görmək xoşbəxt olanları nəzərdən) arıqlamaq üçün ən əlverişli və asan yollarından biridir.

Mən nəhayət bədən tərk edib əlavə çəki darçın istifadə edə bilərəm?

· Qida üçün ədviyyat kimi.

· Duz və şəkər alternativ olaraq.

· Qatıq ilə birlikdə.

· Bir çay (kofe) içki kimi.

· Qatıq ilə birlikdə.

· Wraps üçün bir vasitə kimi.

· Bir anti-selülit (masaj alət) kimi.

ekspertlər darçın hər hansı bir istifadə istədiyiniz dəyişikliklərə səbəb olacaq demək kimi. çəki itkisi üçün Darçın zərər verə bilməzlər (artıq özü həyata cəhd edənlər Testimonials məxsus 100% razı), və əgər, niyə sizin həyat darçın imkan cəhd və bu, bizim bədən çəkdirmək başlamaq imkan? Bunun müntəzəm istifadə ilə alimlər, darçın görə, bədən (gözəl açarıdır təmizləyir incə bədən , və təmiz dəri) qan dövranı sistemi və həzm traktının işini müəyyən edir. Kilolu - (! Daha vacibdir) bədəndə Signal iğtişaşlar yalnız xarici rəğbətsizlik, lakin. Buna görə də, əsas məsələ - bədəndə giderme (bədən daxilində "iş mühiti" düzəlişlər olunacaq, çəki, tədricən özümüzü aradan qaldırılması).

en asan yol zayıflama təsiri ilə dərman içki komponenti kimi darçın istifadə etmək. ən məşhur və effektiv olanları düşünün.

darçın ilə Amber çay

yaşıl çay fincan (hər hansı bir tatlar olmamalıdır) iki dəfə darçın və limon şirəsi yarım çay qaşığı əlavə edin. Bu içki hər gün içmək, və ən azı bir litr olmalıdır.

darçın ilə Qatıq bibər və zəncəfil

Bu içki yağ yataqlarının aşağı pozur və aclıq hissini azaldır. 30 dəqiqə yemək əvvəl və ya əvəzinə nahar və ya şam yeməyi bir səhər yeməyi yemək kimi qəbul etmək məsləhətdir. ayran bir şüşə qırmızı isti bibər bir pinch, darçın yarım çay qaşığı və zəncəfil eyni miqdarda əlavə edin.

Darçın və zəncəfil zayıflama ya story və ya bir-biri ilə birlikdə istifadə. Belə ki, onlar onun "Oyanış" və stimullaşdırılması səbəb bədənin təsirini artırmaq sürətli baş verir. Digər məsələ hər kəs bir ədviyyəli içki içmək olacaq ki. Ona görə də adi qəhvə və ya (bibər olmadan) çay zəncəfil və darçın bir çimdik əlavə etmək mümkündür.

kilo prosesində bərabər güclü və effektiv birləşməsi - darçın + med.

Mead və darçın

Darçın (bir çay qaşığı), hərtərəfli tərpənmək və bir soyuducu gecədə qoymaq, yarım saat (bu müddət ərzində içki soyumaq üçün) ilham bal iki teaspoons əlavə (kifayət qədər bir litr) qaynar su tökülür. yemək əvvəl və bedtime da səhər yarım fincan edin. Yeri gəlmişkən, bu içki, siz zəncəfil bir çimdik əlavə edə bilərsiniz, bu təsirini artırmaq lazımdır.

çəki darçın və zəncəfil birləşməsi az faydalı zərər, lakin bal üçün yol, bal və darçın ilə bir allergik reaksiya səbəb ola bilər, belə ki, hər kəs özünüz üçün bal darçın içki səmərəliliyini yoxlamaq olacaq.

darçın və süd ilə çay

(Şəkərsiz) çay adi kubok, süd və (fincan 1 çay qaşığı süd və darçın) darçın bir qaşıq dolusu əlavə edin. Bu içki susuzluq yatırmaq və maddələr mübadiləsi sürətləndirmək imkanı var.

şərti qida ilə bağlı darçın dənli əlavə edilə bilər (məsələn, yulaf və ya düyü), qəhvə, çay, süd, və ya qatıq. Siz hətta istifadə edə bilərsiniz bal darçın kəpək çörək qarışıq spreading, bir "neft" kimi.

"Bal barel" korlamaq olar ki, yalnız nüans, biz darçın kimi mağazalarında satmaq nə böyük bir hissəsi faktiki olaraq, bu darçın tayfa növbəti hazırlanmış və çox ucuz deyil ki, yatır. Beləliklə, biz Sri Lanka bu salat axtarış çox iş var.

Öz təcrübə təsiri təcrübə təsdiq olunur. Biz heç bir yerdə müsbət və ... kilo çıxdı, sağlamlıq təkmilləşdirilməsi qeyd edirik !!! kilo (icmallar, Sri Lanka voznosyaschie həmd ədviyyat, vaxtaşırı və məndən heyranlıq sözləri) üçün Darçın həqiqətən əlavə çəki öhdəsindən və bədən orqan və sistemlərin işinin təkmilləşdirilməsi üçün kömək edir. Bravo, darçın, bravo !!!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.birmiss.com. Theme powered by WordPress.