Yapon pəhriz. Reviews. Pros və Eksiler

Yay ərəfəsində qızların çoxu sürətli çəki itirmək necə haqqında merak, lakin bədən zərər vermir. cavab Yaponiya kimi bir ölkədə aşkar edilə bilər. Yerli xəstəxanaların həkimlər biri beş kiloqram artıq iki həftə itirə bilər olan xüsusi aşağı kalorili pəhriz, inkişaf etmiş ki, burada idi.

on üç üçün gün həkimlər məhsullarının xüsusi dəsti istifadə etmək onların xəstələrin məsləhət görürük. Bu halda, bu səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi üçün məcburidir. Qadınlar üçün, çəki itkisi üçün ideal variantdır Yapon pəhriz edir. Reviews artıq qızlar həqiqətən yay hazırlamaq üçün effektiv yoldur ki, bu barədə getmək kursu keçmişdir. Bu pəhriz lehte ve eksiklikleri haqqında danışmaq edək.

Yalnız Yapon pəhriz mənfi keyfiyyətləri ilə başlamaq edək. Bu istifadə etmək üçün icazə verilir məhsulları, vitamin və minerallar kifayət qədər yoxdur ki, ön plana çıxır. Bundan əlavə, aşağı kalorili Yapon pəhriz. Reviews həkimlərin bu təsdiq edir. pəhriz nəticəsində yalnız əlavə kilo xilas, həm də dırnaqları, dəri və saç pisləşməsi almaq deyil. Yapon mütəxəssislər bəzi həqiqətən böyük problem ola bilər hər hansı bir əvəz məhsulları, imkan vermir.

Yəqin ki, vaxt Yapon mütəxəssislər tərəfindən hazırlanmışdır pəhriz, müsbət keyfiyyətləri gəlib. on üç gün ərzində bədən bəzi hallarda, daha məbləği təxminən beş kiloqram tərk edəcək. artıq çəki qurtarmaq yapon pəhriz kömək edəcək. Reviews və həkimlər tərəfindən müayinə test nəticələri bu boş sözlər deyil göstərir ki, və faktlar real həyatda əldə.

məhsulların suite, özünüz ala bilərsiniz. Heç mürəkkəbdir və çətin deyil. Biz sizə Yapon pəhriz davam on üç gün lazımdır nə məhsulları görmək təklif edirik. qızlar Reviews siz bahalı üçün bu çəki azaldılması olmayacaq ki.

içkilər belə bir böyük seçim Yapon pəhriz edir. Reviews artıq qadınlar bir pəhriz on üç gün ərzində qatıq, eləcə də pomidor şirəsi və qəhvə istifadə edə bilərsiniz ki, çalışmışıq. əsas məhsulları Yapon pəhriz menyusu təzə kələm, yerkökü, və zucchini var. Cook müxtəlif yollarla ola bilər: bişirmək üçün, sadəcə grate. duz qəti qadağandır, çünki qida, dadsız deyildi üçün, bitki yağı doldurmaq lazımdır. Bir neçə gün əsas məhsulları ilə yanaşı, həkimlər pendir durum, kraker, yemək üçün icazə verilir aşağı kalorili meyvə və yumurta. Awesome bir dəfə və ya iki dəfə çiy yumurta yemək lazımdır ki, adlandırmaq olar. çox razı məhsulları haqqında unutmayın. Demək olar ki, hər gün balıq və ya mal əti yeyə bilərsiniz.

qeyri-mümkün hər halda tövsiyələr hətta bir neçə qram geri çəkilmək üçün. Belə ki, Yapon pəhriz kimi, çəki azaltmaq üçün bir üsul inkişaf həkimlər deyirlər. qızlar Reviews pəhriz hətta kiçik bir dəyişiklik ən azı bir nəticə olmaması səbəb olacaq ki. Buna görə də, siz on üç gün belə bir yoxsul ərzaq tab edə bilərlər yalnız bu pəhriz istifadə etməlidir.