Doğuş sonra qarpız Bakım ana yemək edə bilərəmmi

Yay, erkən payız, yumşaq günəş qarşısında gözəl işıq saçır və bədən isti incə breeze tərəfindən shivers. yay landşaft bu gözəl şəkil baxmayaraq, hamiləlik və döş qidalanma qadınlar dözmək ilin ən çətin bu dəfə. susuzlaşdırma əvvəl yalnız bir daş-nin atmaq zaman Hal-hazırda, onlar daha çox təzə meyvə və tərəvəz yemək lazımdır. Və, əlbəttə, ən sevimli və çoxdan gözlənilən yay məhsul - bir qarpız. Amma qarpız qocalar ana yemək olar?

qarpız haqqında

Tipik olaraq, bizim mağazalar və bazarlarda yetişmiş və şirəli qarpız gec yay qədər görünür. Bu giləmeyvə ilə "ünsiyyət" yalnız bir dəfə, sonra qısa bir zaman üçün baş Buna görə, biz qarpız qocalar ana ola bilər olub sual verməzdən əvvəl, ilk onu bilmək almaq lazımdır. İndi qarpız - overestimate çox çətin bir giləmeyvə fayda. Demək olar ki, tamamilə yolu ilə, laktasiya stimullaşdırır şirəsi ibarətdir, ehtiva fol turşusu.

Bu ana üçün deyil, həm də qırıntıları sağlamlığı üçün yalnız faydalıdır. ana südü bu maddənin kifayət qədər ehtiva edir, bu, müvafiq əqli inkişafına təkan verəcək. fol turşusu ilə yanaşı, qarpız vitaminlər A ehtiva, PP, C, B _5, B _1, B ₂ və bir çox başqaları.

Amma vitaminlər - bütün ki, zəngin qarpız deyil, o ana da süd fosfor, zənginləşdirilmiş kalium, yod, kalsium, dəmir və manqan, bütün bu körpənin artan bədən üçün vacibdir doğuşdan sonra bərpa ana bədən. Buna görə də, qarpız qocalar ana yemək, lakin zəruri edə bilər yalnız.

qarpız ana südü üçün faydalı olsun

Əgər siz artıq fiqurlu kimi, bu giləmeyvə qarpız ana və körpə üçün vacibdir vitamin və minerallar bir çox ehtiva edir. Amma siz hələ sual istəyirsinizsə "bir qarpız Bakım ana mümkündür", bu faydaları həm də bu şirin, şirəli giləmeyvə gətirə bilər zərər yalnız hesab etmək lazımdır. nadir hallarda baş verir, baxmayaraq ki, lakin hələ də qarpız qırıntıları allergiyaya səbəb ola bilər. Buna görə də, uşaq qarpız imtina etməlidir ki, reaksiyalar allergik və ya kiçik miqdarda istifadə etmək meylli deyil. biz əvvəlcədən proqnozlaşdırmaq bilməz, baxmayaraq ki, uşaq üçün allergik ola bilər, və nə deyil, lakin hər bir uşağın bədən unikal çünki buna baxmayaraq, alert həmişə lazımdır nə. körpə ərzaq üçün hər hansı bir yeni məhsul kimi, qarpız samog bir minimum məbləği ilə başlayan tədricən pəhriz daxil edilməlidir.

Mən qarpız qocalar ana yemək address: nüanslar

Müxtəlif mənbələrdən laktasiya dövründə bu giləmeyvə yemək əgər, ana südü çox, axar yumşaq və qidalı olacaq ki, fikir əldə edə bilərsiniz. Amma bu belə deyil. bu məhsul körpə allergiya əlamətləri göstərən deyilsə, qarpız bakım ana yalnız fayda gətirir.

Bu meyvə şirəsi yalnız süd dəyəri aşağı edə bilər, əksinə, yalnız qarpız vitamin və minerallar olan bütün öz sayəsində artır. Təbii ki, hər hansı digər təzə meyvə, tərəvəz və giləmeyvə kimi, laktasiya zamanı qarpız insaf yeyilməlidir.