Exercise - rəqs texnika yaxşılaşdırılması üçün təlimlər bir sistem. klassik İş

Dərs klassik rəqs mütləq bütün bədən üçün təlimlər bütün variantları daxildir. Onlar müxtəlif temp, ritm, birləşməsi, birləşmələr həyata və təkrar təşkil olunur. Exercise - rəqs təməli texnologiya yaxşılaşdırılması üçün nəzərdə təlimlər bir sıra.

təlimlər Bu set maşın və ya sınaqları üçün salonun ortasında ya həyata keçirilir. Bir qayda olaraq, bu kompleks squats (kata) ibarətdir "Rondo" və batman. Classic İş musiqi müşayiəti və ya "hesabı altında" ilə çıxış edib.

İş mahiyyəti nədir

rahatlıq, fırlanma, böyük rəqs addım aydın koordinasiya, güc, dözümlülük, yüksək yüngül jump: Bu İş, siz klassik rəqs dərsləri bu təlimlər sayəsində ifadəli və düzgün rəqs elementlərinin icrası üçün tələb olunan bacarıqları tətbiq ki, bilmək lazımdır nə anlamaq üçün və plastik əl.

Prinsipcə, Exercise - Bu rəqs təlimlər bir bədən plastiklik və motor mədəniyyətini inkişaf etdirmək. bütün bədən hərəkətləri bir rəqs İş müvafiq koordinasiya edərək, gələcəkdə bir rəqqas onlara ifadəli və bədii etmək ki, onların hərəkətləri əhval, fikir doldurmaq olacaq.

müasir İş

indiki formada İş - bu kamil və xoreoqrafiya uzun təcrübə əsasında hazırlanmış rəqs elementləri birləşməsi və təlimlər vahid sistem, daha idealdır. təbii seleksiya sonra təlimlər müasir sisteminə daxil bütün elementləri həyata keçirir. İndi bu kompleks təlim və psychophysical maşın öyrənmə inkişaf etdirmək mümkün qədər yalnız həqiqətən vacib elementləri daxildir. Exercise - rəqs plastik istifadə edərək, bir musiqi iş mahiyyətini ifadə etmək "musiqi bədən" edə yaratmaq üçün xoreoqrafiya təhsil əsasdır.

komponentləri İş

hər element həyata keçirir - ayaqları, silah, bədən və baş - müəyyən hissələri edilməsi ilə Dancing bir sadə və məqsədyönlü plastik bədən mövqeyidir. İş - bu xoreoqrafiya lüğət ABC edir. Kompleksin əsas komponentləri: insanların mərhələ və klassik rəqs və bu tapşırıqları yerinə yetirmək üçün musiqi material həyata. tələbə rəqs və plastik inkişaf bir prosesi birlikdə bu komponentlərin təsiri. Hərəkət və musiqi rəqs inkişaf yaradılmış olan bir xoreoqrafiya və bədii əsasını təşkil edir.

İş elementlərinin təkmilləşdirilməsi

təlim və məqsədyönlü əqli fəaliyyət öyrənmə: Dance bacarıqları yalnız iki mühüm amillərdən bağlı halda əldə edilir. Exercise - ən yüksək səviyyədə rəqqas hərəkət koordinasiyası üçün çox lazımlı etmək üçün bir fürsətdir. tələbə tez edə və dəqiq adına və ya rəqs elementləri nümayiş yeniden, və bu təcrübə bench İş təcrübə ilə inkişaf edə bilər lazımdır. Klassik rəqs - bu, yalnız bir hərəkət deyil zəruri dinamik stereotipi yaratmaqdır.

də xüsusi dəyər İş bu elementləri ölçüsü, tempi, təkrar sayı, istiqamət və əzələ güc xarakteri kimi hərəkətləri yaxşılaşdırılması üçün formalaşmasına bilər ki. Ki, prinsipcə, bədənin plastiklik inkişafı və təkmilləşdirilməsi əsas məqsədidir.

Forums İş rəqs

İş iki hissədən ibarətdir: əsaslanan klassik rəqs əsasında elementləri və təlimlər bir sıra xarakter rəqs. Classic Exercise - bu səbir tələb edən bir kompleks, multi-mərhələ və uzun prosesdir. klassik rəqs hər dərsdə əmin bütün bədən hissələri üçün təlimlər daxildir. Bu hərəkətlərin ardıcıllığı öyrənmək əhəmiyyətini qeyd etmək lazımdır ki, bu, təsadüfi olmalıdır və nəzərə elementləri çətinlik dərəcəsi, eləcə də onların faydalı və məntiqi birləşməsi lazımdır.

ilk dərs, bir qayda olaraq, bir yer İş download. Bu təcəssümü olaraq, stress və ayaq əzələlərinin istirahət ilk exercise, sonra vyvorotnostyu ayaqları üzərində işləyir. dərsləri xoreoqraf ilk həftəsində tələbələr ayaq beş vəzifələri, üç vəzifələri, müvafiq duruş və hazırlıq əl mövqeyi əlləri öyrədir. İş böyük yükü çox elongated vyvorotnuyu dəstək ayaq düşür və bədən tam çəki tutur.

mənzil zaman bend, tilt və ya twist tələb olunur o anlar istisna olmaqla İş dartılmış və şaquli vəziyyətdə hər hansı təlimlər. postures və vəzifələrin əl hərəkəti istehsal yumşaqlıq. Əsasən əl quruluş və düzgün formada təmin ikinci vəziyyətdə baş verir. Müxtəlif pan və tilt rəhbərləri çubuqlar ilk həyata başlayaraq, bütün hərəkətləri İş mövcuddur.