Holistic masaj: təsviri və təhlil

günün sonunda belə ki, müasir dünya öz müxtəlifliyi, daimi stress və insanların yorucu vəzifələri ilə, bir masaj kimi rahat bir şey istəyirəm. Bəziləri üçün bu söz "tibbi" sözü ilə birləşdirilir. Bütün sonra, bu prosedur yalnız bir şey xəstə halında müraciət edir. Amma tamamilə ağrısız, lakin çox xoş bir vahid masaj var.

provenance

Bu prosedur nə başa əvvəl, onun baş verməsi tarixi haqqında danışacağıq. bu atası masaj növü Tovi Browning olmuşdur. Uzun illər o bir bütün onların ekspertizası birləşdirmək və (- ripple İngilis tərcümə Hareketli) yeni, indiyədək naməlum, qondarma "vahid palsing" yaratmaq ona gətirib ki, bir masaj terapevt, refleksoloq, osteopath işləmişdir.

Tovey faktı davam images bir çox ki, insan orqanizminin "yaşanır" xatirələri. duygusuz əzələ gərginliyi, sertlik, One nümunə kimi göstərmək olar. Çox şey bir şəxs sadəcə xatırlayıram bilməz və bunu dərk etmirlər. Records bilər vahid masaj "çıxmaq" kömək edir. Tez-tez bizim baş vurulmuş xatirələr indiki və gələcək təsir göstərə bilər. onlar xaricində azad edilməlidir niyə burada. Thanks bu prosedur bir adam özümü dərk, soul və bədən bir birlik əldə edir. Təəccüblü bu anti-stress masaj adlanır.

İndi proseduru haqqında

Holistic masaj - vahid sistemi. Bu ola bilər: profilaktik, terapevtik, reabilitasiya. Bu insanın fiziki, emosional və psixoloji vəziyyətini təsir göstərir. Bu prosedur asan hesab olunur.

vahid masaj öyrənmək qərarına edənlər, təlim mühəndislik bir iş ilə başlamaq lazımdır. Bu bədən vibrasiya və swaying kimi, sadə, ritmik, pulsating hərəkət əsaslanır. Thanks onlara, insan bədənində təbii prosesləri axır. heç bir güc istifadə etmək lazımdır.

Bu masaj hər yaşda insanlar üçün idealdır. Bu böyüklər və uşaqlar, həm də müsbət təsir göstərir. Bu travma sonrası yorğunluq, oynaq ağrıları, yuxusuzluq və stress ilə istifadə edilə bilər. Zərif masaj - qan dövranı bərpa stress azad və fiziki vəziyyətini yaxşılaşdırır bir prosedur üçün başqa adıdır.

Bu prosedur digər masaj növləri və xüsusiyyətləri fərqli olaraq palsinga

Holistic masaj və klassik fərqlənir. ilk və ən əhəmiyyətli fərq - bu bütövlüyü və yumşaqlıq edir. Bu texnika müşahidə və terapiya edir.

ikinci blok, psixoloji və psixoterapevtik təsiri ilə işləmək, texnikanın bir sıra istifadə olunur.

xüsusiyyətləri haqqında söhbət, aşağıdakı qeyd edə bilərsiniz:

• real qol Statement.
• Mərhələli müalicə fiziki (istifadə masaj üsulları); əl, psixoloji.

Belə bir üsul psixosomatik iğtişaşlar müalicəsi üçün uygundur.

Holistic masaj Qərb və Şərq tibb və səhiyyə sistemlərinin bəzi elementləri birləşdirir. keçmiş daxildir: Yoga, Rei-Pad, Qi Gong, Su-Jok, Zhen-Jeou. İkinci qrup daxil edilməlidir: manual terapiya, akupunktur, bioenerji terapiya və klassik masaj. Bundan əlavə, bu prosesdə psixoterapiya bəzi elementləri toxunur.

masaj mexanizmi

proseduru başlamazdan əvvəl, bu xəstə ki, anlamaq lazımdır - bu passiv, lakin prosesində fəal iştirakçısı deyil. Masaj zamanı, dialoq təbiət terapevtik yer tutur.

• proseduru mərtəbəsində edilir.
• Xəstə o rahat paltar, yatır.
• Bütün swaying hərəkət, vibrasiya, müəyyən bir ritm baş verir.
• bədən ritm düzgün seçilmiş yalnız rahat sways.
• Masaj sakit sürətlə baş verir. xəstə, relaxes bədən duyğular yönəlmişdir.
• böyük və kiçik amplituda hərəkəti istifadə proseduru zamanı. ilk orqan və əzalarını sallanan üçün faydalıdır. emosiyaların ikinci nüfuz və çıxış edir.
• Bütün hərəkətləri eyni zamanda və fasiləsiz həyata keçirilir.

bütün digər müalicə kimi, masaj baza demək başqa sözlə, bir təməl və ya olmalıdır. Belə prinsipləri fəaliyyətinin əsasını təşkil edir. Yalnız onlara riayət edərək, siz istədiyiniz nəticələr əldə edə bilərsiniz. onlar haqqında İndi daha ətraflı.

vahid masaj prinsipləri

• Universal hərəkət. masaj bədən görünən cavabları hər hansı bir hissəsi zamanı.
• Genişləndirilməsi və aradan qaldırılması. uzanan yalnız bədən uzatdı, lakin genişləndirir zaman sinə, oynaqların birləşmiş və əzələlərin azad, bağlandı enerji çıxır.
• Connection. dirəkləri və bədən ölçüləri qoşulmaq üçün iki yol vardır. Bunlardan birincisi - universal hərəkət, ikinci - ətraf ərazilərdə ilə masaj sərhədləri. Onların sayəsində yaradılmışdır sinxron bütövlüyü qaydası.
• Əlaqələr. Masaj zamanı mütəxəssis başqa insanlar dərhal masajçı əlində ünsiyyət əskikliyi hiss yalnız xəstənin düşünmək lazımdır. kəskin proseduru dayandırmaq etməyin, tədricən swing amplituda azaltmaq lazımdır. masaj həyata mütəxəssis, sakit və inamlı olmalıdır.
• heç bir məcburiyyət yoxdur. xəstə təhlükəsiz atmosfer hiss etməlidir. Yalnız bu halda orqanizm bir qoruyucu reaksiya tətbiq edəcək.
• Integrity. proseduru başlamazdan əvvəl, xəstə xəstəliyin səbəbini anlamaq üçün imkan verilməlidir. Yalnız bu halda, masaj, müalicə qüvvələri qatılacaq.
• Resource. Xəstə o, yalnız yardım lazımdır, yalnız və yalnız ixtisaslı texnik ona təmin edə bilər, qurbanı deyil.

bədən ətrafında gəzmək

Hər bir şəxs bir masaj sahə olduğunu bilir. İndi ayrı-ayrılıqda onların hər biri haqqında danışmaq edək.

• Spina. xəstə onun mədə yerləşdirilib. Masaj sol əl ilə başlayır. yalnız fiziki və emosional əlaqə set sonra proseduru başlayacaq. Master xəstənin nəfəs hiss etməlidir. barmaqları bel yönəlib. bel Massage - sağ və sol tərəfi arasında sərhədləri blurring simüle olan sallanan olunur. masaj sonra, bu bədən hissəsi yoğurma bıçaq köçürülür. Birincisi, sonra bel yenidən, sonra ikinci blade hərəkət.
• Legs. Hərəkət və aşağı həyata keçirilir. ayaqları çəkərək, diz əymək deyil.
• Hands. istiləşməsiylə, neft istifadə olunur.
• Head. Masaj terapevt qucağında wraps. Liftlər və tightens. Belə ki, boyun uzanırdı. Head spiral və masaj dairəvi hərəkəti saç artım boyunca. liflər əsir və asanlıqla dartılmış olunur.

prosedurları istifadə

vahid masaj verir ən yaxşı şey keçmiş xəstələrin deyə bilərsiniz.

• Bəziləri azad hiss etdim. Bu gəzmək asan oldu, onun ayaqları ən əsası ağrıyan dayandı və - bir yerdə güc tapıldı. Mən heç bir yorğunluq uçmaq istəyirəm hiss var idi.
• ikinci ki təkmilləşdirilmiş yuxu, heç bir lumbago geri təklif edir. Enerji və fasilələri həyata, bir möcüzə baş kimi hiss edir.
• vahid masaj mükəmməl stress azad bir fikir də var. Hal-hazırda, bir çox insanlar üçün vacibdir. proseduru sonra, yerdə gedir ki, bütün mənfiliklərə, bütün pis şeylər unutmaq. Problemləri dərhal həll olunur və bütün gücü var.
• Bir çox onurğa vahid masaj rahatlıq qayıtmaq kömək edir deyirlər. Sonra problem olmadan əl əməyi etmək mümkündür. Forces uzun müddət davam edir.