Necə qovrulmuş sarımsaq oxlar bişirmək üçün necə?

Sarımsaq - kəskin dad və xarakterik lezzet dünya şöhrətli tərəvəz məhsul. yarpaq, oxlar və cloves: yemək, demək olar ki, onun bütün hissələri istifadə olunur. Tərəvəz yeməyi unikal dadı, həm də faydalı xassələri nəinki verir. Onun güclü şəfa keyfiyyətləri qədim zamanlardan məlumdur.

tərkibi sarımsaq sellüloza, pectic maddələr ehtiva üzvi turşular, glikosidler, qlükoza və vitamin birləşməsi (B1, B, C, PP). Adətən ədviyyə özləri qərənfil üçün istifadə, lakin ayrı-ayrı qab gül budaqları istifadə edilə bilər kimi çox yalnız ki, bilmirəm. Qovrulmuş sarımsaq oxlar, dadlı, sağlam və aşağı kalorili.

Bu qəbul svezhevylomannye oxlar üçün kiçik kublar daxil kəsilmiş, yuyulur və sonra tərəvəz (zeytun) yağı ilə bir qovurma pan daxil salınan və 10 dəqiqə qızardılmış. Hazır onların yumşaqlıq ilə müəyyən edilir. qovrulmuş sarımsaq oxlar ilə Mövsüm (istədiyi) hər hansı ədviyyat ola bilər. Bu kartof püresi və ya düyü ilə xidmət edə bilər asan tərəvəz yeməyi çevrilir.

Pörtlədilmiş sarımsaq oxlar: resept yumurta ilə yemək

Tərkibi:

- sarımsaq oxlar (sayı özünüz müəyyən);

- bir az su;

- iki yumurta;

- duz və istiot;

- keşniş, şüyüd.

Dilimlənmiş tərəvəz tender qədər su tökmək və qapağı bağlayın və başqa 5 dəqiqə buraxın Stew. yumurta çəkmək üçün çalışırıq bir çox, tərpənmək və xidmət doğranmış göyərti və ədviyyat əlavə edin.

Necə sarımsaq oxlar bişirmək teriyaki sousu? Çox sadə və sürətli. Qeyri-adi məzə ət delikates və balıq xörəkləri ilə yaxşı gedir. Həmçinin müstəqil bitki stew kimi uyğun.

maddələr:

- sarımsaq oxlar bir kilo;

- soya sousu (20 g);

- zeytun yağı (20 g);

- Limon şirəsi (10 g);

- qara bibər, duz;

- cilantro.

Yapon teriyaki sousu hazırlamaq üçün (siz hazır ala bilərsiniz)

- soya sousu (5 g);

- Bitki yağı (5 g);

- araq və ya xatirinə (5 g);

- keşniş, hil, zirə, darçın, cloves, bibər, şüyüd (pinch);

- bir az şəkər.

Teriyaki bütün mağazalarında hazır məhsul kimi satılır, amma bu komponentləri özünüz bişirilir. Bütün məhsullar ət üçün əlamətdar sarğı və ya şoraba, nəticədə bir-biri ilə qarışdırılır.

Okları dilim kəsilmiş tender (8-10 dəqiqə) qədər qızartma onlara göndərin. Next onlara limon şirəsi, ev teriyaki, soya sousu və göyərti tökmək, sonra bir neçə dəqiqə qaynamaq və yanğın söndürmək. Bu steaks balıq tövsiyə edib.

Sizin qonaqlar bu ekzotik və ədviyyatlı yeməklər dad kimi, adi qovrulmuş sarımsaq oxlar başa düşürük ki, deyil. Sarımsaq və faktiki olaraq heç bir iy. Gördüyünüz kimi - hər şey sadə ucuz və deliciously dadlı edir.

İndi soba kartof ilə qızardılmış sarımsaq oxlar edir. Siz aşağıdakı məhsulları lazımdır:

- oxlar yarım kilo;

- kartof kiloqram;

- pendir (100 g);

- soğan;

- krem (50 g);

- ədviyyat dadmaq.

bir neçə ədəd və qızartmaq daxil oxlar kəsin. nazik lövhələr daxil kəsdi pak kartof, ədviyyat ilə seasoned və çörəkçilik hesabatı yayılmışdır, soğan ilə qarışdırılır. Top bol krem lubricates, lakin mayonez istifadə edə bilərsiniz. 180 C təxminən bir saat grated pendir və yandırmaq çəki tutam