"Göz dirçəliş" cavanlaşma üçün təlimlər

Ötən əsrin Oriental ustalarının çox sirlərini bizə gənclik qorunması sirlərini aşkar və saxlamaq dirilik məxsus və minlərlə ildir nəsildən-nəslə aşağı təqdim edib Buddist rahiblərini ilə monastırlar. Bu, bir çox insanlar, təbiət hiss öz növbəsində, bütün insanlığa diqqətinə gətirildi bir çox xəstəliyə və buna görə də saxlanılır gleanings inkişafına səbəb, "mənbə, səsini" eşitmək necə unutmuş ki idi.

Sadə texnika və metodologiyaları uyğunlaşdırılması və insan bədən, onların real səmərəliliyi və aşkar nəticələr üçün böyük tanınması qəbul gücləndirmək. Təcrübə Tibet rahiblərini, "İntibah Göz" (asan təlimlər), sözdə set məlumat həyatımızın üçün xüsusilə vacibdir.

kəşf tarixi

Bu uzun müddət üçün Tibetan ustaları öz uzunömürlülük və mühüm enerji qorunması üçün əlamətdar idi ki, məlumdur. Amma uzun müddət onların sirlərini bir örtük altında qalır və yalnız (təlimlər və onların təsviri) sirr fiziki təlimlər bir sıra şəklində aşkar edilib ", dirçəliş Göz" (o zaman naməlum) Peter Kelder kitabının ötən əsrin əvvəllərində.

Bu iş, Sir Genri Bredforda o gənclik qorunması sirri aşkar Tibet, qadağan dağlarda və ya İngilis ordusunda təqaüdçü polkovnik səyahət haqqında bədii hekayə şəklində təqdim olunur "vaxt geri." (Exercise, onun sadəliyi baxmayaraq, unikal hesab edilir) "dirçəliş Eye" yaşlı adam azmeden bir mükafat idi. Sir Henry istədi çox insanların seçildi uzunömürlülük sirrini, monastır peyğəmbər məskən və yer.

cavanlaşma avadanlıq

ki, "göz", "dirçəliş" kimi sözləri seçmək niyə kompleksinin adını daşıyır düşünün. 5 Tibetan təlimlər eddy cərəyanlar tam gücü ilə başlayacaq olan nəticəsində bədən tərbiyəsi və (yalnız baş yuxarıda yerləşir) insan "üçüncü göz" açır əsaslanır. Bizim bədən (diz, dirsəklər, çanaq, sinə və baş) fırlanma mərkəzləri olan əsas xal "enerji yumurta" dir. enerji (Prana) gecikmə məkanında (blok) olmadan baş ayaq yerə axır, bu, belə belə intuisiya, öz-özünə şəfa, cavanlaşma, və qabiliyyət açır.

İndi çox "İntibah Eye" nə hesab. aşağıdakı Tibet rahiblərini çalışmaları təmsil oluna bilər:

1. fırlanma hərəkəti bir saat yönünde istiqamətdə. baş iplik deyil, eyni zamanda, qarşısında bir sabit point seçin.
2. ayaqları artırılması. Mən sizin geri yalan və bir az onun sinə onun çene toxunan, başını qaldırmaq lazımdır. Hands magistral boyunca yerləşir.
3. rəhbəri (sinə) geri və irəli yamaclarında. Burada (ayrı çiyin eni) dizi üstə durmaq lazımdır. exhale geri baş əymək sinə bend tənəffüs isə, onun itburnu öz əlləri istirahət.
4. İş "körpü". bunu icra etmək üçün, siz (aşağı) geri başını atma, mərtəbə (ayaqları düz) oturmaq mərtəbədə əllərini istirahət, Torso qaldırmaq lazımdır.
5. "Piramida" həyata keçirir. Bunun üçün silah və ayaqları mərtəbə qarşı ayı bir mövqeyə yüksələcək lazımdır, və bütün bədən bir bucaq (dağa) təşkil edir. Inspiratory mərtəbə payız və geri yuxarı kəmərli ki, baş tilts. exhale, bir başlanğıc mövqe tutur.

əlavə məlumat

"Dirçəliş Eye" (yuxarıda nəzərdən bu kompleksin həyata) aşağıdakı kimi təmsil edilə bilər bir xüsusi performans var:

• Siz hər həftə sonunda, ki sayı 2 artırılmalıdır, hər bir tapşırıq üç təkrar ilə başlamaq lazımdır.
• Bu texnika yan təsirləri (detoxification prosesi gedir) ola bilər həyata zaman, bədən dəyişikliklər (sidik rəng bulanıqlıq və başqaları) dilə gətirdi. Belə ki, tədricən təkrar sayını artırmaq mümkündür.
• Siz burun vasitəsilə nəfəs lazımdır.
• vəzifələri təkrar performans ilə çox sayda iki və ya üç mərhələdən bölünür bilər. Best icra vaxt qürub və Sunrise edir.
• təlimlər müntəzəm həyata.

Bu texnika siz itirilmiş enerji bərpa çox belə yuxusuzluq kimi problemlər, zəif iştah, baş ağrısı, sinir sistemi xəstəlikləri xilas etmək üçün imkan verir. Ayrıca, bu təlimlər bədən çevik və dirilik artırmaq. bir neçə dəqiqə dərsləri vaxt hər gün alaraq, siz çox həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması bilər.